18
2018
Sprytne notatki
Mam wrażenie, że wszyscy nieustannie się szkolimy, takie są wyzwania (i możliwości) współczesności. Oczywiście już wiemy, że robienie notatek pomaga w procesie uczenia się. Kochamy kolorowe markery i wiemy, że mapy myśli pomagają w szybkim zapamiętywaniu. O mapach...
Czytaj więcej
04
2018
Pogłaszcz półkule
Dziś chcę Ci zaproponować coś bardzo przyjemnego. Trochę niesamowitego, trochę zabawnego. Będziemy bowiem głaskać. I to nie byle co, ale nasz własny mózg. Tak, tak. Dobrze przeczytałeś. Głaskanie kota relaksuje a głaskanie mózgu poprawia koncentrację. Oczywiście nie namawiam...
Czytaj więcej
21
2017
„Pamiętliwe” piłeczki
Kto z nas nie widział żonglerki? Czy wiecie, że żonglerzy zadziwiają swoją zręcznością od wieków? Wędrowni artyści tej specjalności byli bardzo popularni w średniowieczu a na scenie pierwszego w historii cyrku wystąpili oficjalnie w 1768 roku. Jaki jest...
Czytaj więcej
07
2017
Prześpij się z tym i zapamiętaj
O tym, że dbając o swoje ciało, dbamy też o mózg już pisałam. Była też mowa o uczeniu się przez sen i ćwiczeniu pamięci poprzez zapamiętywanie snów. Wydawałoby się, że temat snu mamy już wyczerpany, ale przeczytałam ostatnio...
Czytaj więcej
23
2017
Magiczna moc zdania
Dzisiaj napiszę Ci o zdaniach. A właściwie o ich magicznym działaniu na pamięć, gdy chcemy nauczyć się obcojęzycznych słówek. Zdania są czymś więcej niż tylko zbiorami wyrazów. Niosą ze sobą sceny, sytuacje, historie i nadają charakter językowi z...
Czytaj więcej
09
2017
Ucz się i mapuj kolorowo
W ostatnim wpisie mogliście przeczytać o roli kolorów w stymulowaniu procesu uczenia się. Ktoś wczoraj napisał do mnie pytając o kolory stosowane w mapach myśli. O samych mapach jako narzędziu uczenia się, możecie przeczytać tutaj a w dzisiejszym...
Czytaj więcej
26
2017
Kolorowa pamięć
Na pewno wiecie, że kolory, którymi się otaczamy wcale nie są obojętne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Tak samo ważne są one dla naszej pamięci. Pewnie słyszeliście też, że użycie kolorowego markera do zaznaczenia najważniejszych treści w tekście...
Czytaj więcej
19
2017
Śnij z całych sił i uśmiechaj się do ludzi
Istnieją ogromne różnice pomiędzy ludźmi w kwestii zdolności zapamiętywania snów. Niektórzy z nas nie pamiętają wcale tego, co im się przyśniło. Śnimy jednak wszyscy bez wyjątku. Jaki to ma związek z językami obcymi? Naukowcy twierdzą, że osoby które...
Czytaj więcej
05
2017
O cyklu uczenia, plateau i szklanym suficie.
Jeśli uczysz się języka obcego od dłuższego czasu, ba, może nawet lata całe, bez wątpienia nieobce jest Ci poczucie, że w pewnym momencie Twoja nauka stanęła w martwym punkcie, że przestałeś się robić postępy. Tak jakbyś natrafił na...
Czytaj więcej
21
2017
Słodkie pułapki pamięci
Uczysz się (angielskiego też) tak, jak… jesz. Większość z nas uwielbia słodycze. Glukoza, jedna z form cukru, jest głównym „paliwem” dla wszystkich komórek naszego ciała a nasz mózg zużywa aż połowę całości pochodzącej z cukru energii. Myślenie, pamięć...
Czytaj więcej