koncentracja uwagi


Lut

07

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część piąta (i ostatnia)

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część piąta (i ostatnia)

Tak dotarliśmy do ostatniego etapu ćwiczeń. Podzieliłam je na kilka wpisów, by łatwiej było Ci sprawę „ogarnąć”. Mam więc nadzieję, że w każdej serii znalazłeś coś dla siebie. Dennison postuluje, aby łączyć ćwiczenia z różnych kategorii, można więc...

Czytaj więcej


Sty

31

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część czwarta

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część czwarta

Dziś kolejne ćwiczenia wg. Metody Dennisona. Wcześniej pisałam Ci o samej metodzie zwiększania możliwości naszego mózgu i poprawiana koncentracji. Poprzednie wpisy, które znajdziesz tutaj i tutaj, pokazywały serie ćwiczeń. Dzisiaj seria trzecia, czyli: Ćwiczenia rozciągające Pompowanie Stań prosto,...

Czytaj więcej


Sty

17

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część trzecia

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część trzecia

Mam nadzieję, że przećwiczyłeś już kilka ćwiczeń Metody Dennisona. jeśli nie, to zajrzyj tutaj. O samej metodzie możesz się dowiedzieć tutaj. dziś kolejny etap, czyli:  Ćwiczenia na przekraczanie linii środka, czyli osi naszego ciała. Leniwe ósemki Kształt ósemki...

Czytaj więcej


Sty

10

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część druga

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część druga

W poprzednim wpisie na blogu pisałam o założeniach Metody Dennisona. Dzisiaj o kinezjologii edukacyjnej bardzo praktycznie. Oto przykładowe ćwiczenia na dobry początek. Ćwiczenia wprowadzające Naprzemienny dotyk Krzyżuj wyprostowane ramiona przed klatką piersiową tak, aby na zmianę wyżej była...

Czytaj więcej


Wrz

20

2018
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część pierwsza

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część pierwsza

Zapraszam cię dzisiaj do świata kinezjologii edukacyjnej. Cóż to takiego? Jest to metoda, która postuluje włączenie integracji ciała i umysłu do procesu edukacyjnego. Nasze ciało i umysł to przecież całość, a specjalnie zorganizowane ruchy/ ćwiczenia pomogą tą całość...

Czytaj więcej


Kwi

19

2018
Roztańczony mózg

Roztańczony mózg

Wraz z pojawieniem się nowoczesnych urządzeń, które umożliwiają obserwację pracy naszego mózgu w trakcie wykonywania rozmaitych czynności, naukowcy wręcz zasypują nas informacjami. Dziś napiszę Wam o tańcu i jego wpływie na ludzki mózg. Oto kilka ciekawostek: Parkowanie Badania...

Czytaj więcej


Sty

04

2018
Pogłaszcz półkule

Pogłaszcz półkule

Dziś chcę Ci zaproponować coś bardzo przyjemnego. Trochę niesamowitego, trochę zabawnego. Będziemy bowiem głaskać. I to nie byle co, ale nasz własny mózg. Tak, tak. Dobrze przeczytałeś. Głaskanie kota relaksuje a głaskanie mózgu poprawia koncentrację. Oczywiście nie namawiam...

Czytaj więcej


Gru

21

2017
„Pamiętliwe” piłeczki

„Pamiętliwe” piłeczki

Kto z nas nie widział żonglerki?  Czy wiecie, że żonglerzy zadziwiają swoją zręcznością od wieków? Wędrowni artyści tej specjalności byli bardzo popularni w średniowieczu a na scenie pierwszego w historii cyrku wystąpili oficjalnie w 1768 roku. Jaki jest...

Czytaj więcej


Paź

26

2017
Kolorowa pamięć

Kolorowa pamięć

Na pewno wiecie, że kolory, którymi się otaczamy wcale nie są obojętne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Tak samo ważne są one dla naszej pamięci. Pewnie słyszeliście też, że użycie kolorowego markera do zaznaczenia najważniejszych treści w tekście...

Czytaj więcej


Paź

19

2017
Śnij z całych sił i uśmiechaj się do ludzi

Śnij z całych sił i uśmiechaj się do ludzi

Istnieją ogromne różnice pomiędzy ludźmi w kwestii zdolności zapamiętywania snów. Niektórzy z nas nie pamiętają wcale tego, co im się przyśniło. Śnimy jednak wszyscy bez wyjątku. Jaki to ma związek z językami obcymi? Naukowcy twierdzą, że osoby które...

Czytaj więcej



Strona 1 z 212