Tag: mózg


Mar

04

2020
Czym trudniej, tym lepiej?

Czym trudniej, tym lepiej?

Desirable difficulties, czyli pożądane trudności to bardzo modny ostatnio, choć wcale nienowy, stworzony bowiem około 20 lat temu, termin dydaktyczny. Psychologowie Elisabeth i Robert Bjork z University of California  doszli bowiem do wniosku, że uczenie się, które wymaga...

Czytaj więcej


Lut

07

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część piąta (i ostatnia)

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część piąta (i ostatnia)

Tak dotarliśmy do ostatniego etapu ćwiczeń. Podzieliłam je na kilka wpisów, by łatwiej było Ci sprawę „ogarnąć”. Mam więc nadzieję, że w każdej serii znalazłeś coś dla siebie. Dennison postuluje, aby łączyć ćwiczenia z różnych kategorii, można więc...

Czytaj więcej


Sty

31

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część czwarta

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część czwarta

Dziś kolejne ćwiczenia wg. Metody Dennisona. Wcześniej pisałam Ci o samej metodzie zwiększania możliwości naszego mózgu i poprawiana koncentracji. Poprzednie wpisy, które znajdziesz tutaj i tutaj, pokazywały serie ćwiczeń. Dzisiaj seria trzecia, czyli: Ćwiczenia rozciągające Pompowanie Stań prosto,...

Czytaj więcej


Sty

17

2019
Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część trzecia

Gimnastyka mózgu wg. Dennisona- część trzecia

Mam nadzieję, że przećwiczyłeś już kilka ćwiczeń Metody Dennisona. jeśli nie, to zajrzyj tutaj. O samej metodzie możesz się dowiedzieć tutaj. dziś kolejny etap, czyli:  Ćwiczenia na przekraczanie linii środka, czyli osi naszego ciała. Leniwe ósemki Kształt ósemki...

Czytaj więcej


Kwi

19

2018
Roztańczony mózg

Roztańczony mózg

Wraz z pojawieniem się nowoczesnych urządzeń, które umożliwiają obserwację pracy naszego mózgu w trakcie wykonywania rozmaitych czynności, naukowcy wręcz zasypują nas informacjami. Dziś napiszę Wam o tańcu i jego wpływie na ludzki mózg. Oto kilka ciekawostek: Parkowanie Badania...

Czytaj więcej


Sty

04

2018
Pogłaszcz półkule

Pogłaszcz półkule

Dziś chcę Ci zaproponować coś bardzo przyjemnego. Trochę niesamowitego, trochę zabawnego. Będziemy bowiem głaskać. I to nie byle co, ale nasz własny mózg. Tak, tak. Dobrze przeczytałeś. Głaskanie kota relaksuje a głaskanie mózgu poprawia koncentrację. Oczywiście nie namawiam...

Czytaj więcej


Gru

21

2017
„Pamiętliwe” piłeczki

„Pamiętliwe” piłeczki

Kto z nas nie widział żonglerki?  Czy wiecie, że żonglerzy zadziwiają swoją zręcznością od wieków? Wędrowni artyści tej specjalności byli bardzo popularni w średniowieczu a na scenie pierwszego w historii cyrku wystąpili oficjalnie w 1768 roku. Jaki jest...

Czytaj więcej


Wrz

21

2017
Słodkie pułapki pamięci

Słodkie pułapki pamięci

Uczysz się (angielskiego też) tak, jak… jesz. Większość z nas uwielbia słodycze. Glukoza, jedna z form cukru, jest głównym „paliwem” dla wszystkich komórek naszego ciała a nasz mózg zużywa aż połowę całości pochodzącej z cukru energii. Myślenie, pamięć...

Czytaj więcej


Mar

16

2017
Moc grupowej koncentracji

Moc grupowej koncentracji

Dzisiejszy wpis przeznaczony jest dla Ciebie, czyli osoby uczestniczącej w szkoleniach, zajęciach z języka obcego  czy jakichkolwiek innych, ale także i dla nauczycieli, trenerów, lektorów. Mowa bowiem będzie o ćwiczeniach poprawiających koncentrację, które można wykonać razem z innymi...

Czytaj więcej


Mar

09

2017
Bez pracy nie ma uwagi, czyli ćwicz koncentrację

Bez pracy nie ma uwagi, czyli ćwicz koncentrację

W poprzedni czwartek pisałam o krótkich ćwiczeniach, które można wykonać przed przystąpieniem do pracy umysłowej np. nauki słówek z języka angielskiego. Jeśli zwiększysz liczbę powtórzeń i będziesz je wykonywał regularnie, pomogą Ci także zwiększyć stopień i długość koncentracji...

Czytaj więcej



Strona 1 z 3123